到了科目三，就要用两只脚控制车辆了，有的学员还习惯长时间踩踏离合器，不仅考试不允许，而且还会造成起步、换挡不顺。双脚配合好，起步和换挡才能从容不迫，反之，就会手忙脚乱，影响考试发挥。下面石家庄驾校就给大家分享一下经验！

第一，调整坐姿。

坐姿：上车先调节座椅，不是舒适就好，而是手腕伸直刚好能搭在方向盘正上方，且双脚能将三个踏板毫不费力的踩到底，同时膝盖不会被顶到。

踩法：建议以脚后跟为支撑点，脚掌踩在踏板上，用踝关节的力量来控制油门的踩和抬。（一般情况下以教练方法为准）

第二，起步、换挡，双脚怎么配合。

在起步、换挡时，很多学员经常会把油门和离合的踩踏顺序搞反，容易熄火，还会挂挡不进。

1. 起步。

挂挡时，将离合刹车同时踩到底挂挡，然后缓缓松开离合，到达半联动状态后，稳住不要一下子松开，此时不忙着加油。接下来边松离合，边配合着车速适当踩油门。等到离合完全放开，车子就能平稳起步了。

2. 换挡（此时注意达到相应速度才能换挡）

听到加减挡指令后，加速、减速，踩离合、挂挡这些动作都要连贯。

加挡：先踩油门加到规定速度（用点力踩下去，但是不要猛加），然后放开油门，离合踩到底按顺序挂挡。

减挡：放开油门，通过刹车来减速，降到合适速度后，离合踩到底减挡。

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